Многие женщины мечтают о красивой и упругой груди. Некоторые даже обращаются за помощью к хирургам. Не стоит идти на столь радикальные изменения, лучше попробовать самостоятельно исправить свои недостатки.
Завтрак: 25 г неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, тост, яйцо всмятку.
Обед: сандвич с курицей, 1 яблоко.
Ужин: говяжья запеканка.
100 г нежирного стейка, 100 г смеси свежезамороженных овощей, 1 ст. ложка томатной пасты, 200 мл говяжьего бульона, 1 ч. ложка (неполная) муки, соль, перец.
Обвалять нарезанный кубиками стейк в муке, в которую добавлены приправы. Выложить мясо в кастрюлю и добавить туда овощи. Смешать томатную пасту с говяжьим бульоном и залить получившимся соусом мясо. Запекать при температуре 325°С в течение 1 ч.
Даже такое есть))) не зналаа...после того, как перестала кормить грудью, все чаще задумываюсь о пластике груди. Вот сейчас сначала хочу похудеть с модельформ для мам, подтянуться, аппетит наладить., если не поможет с висячей грудью...то под нож((
Близнецы
