Уход за телом

 

Как ухаживать за ногами после 40 лет в домашних условиях

Уход за ногами в домашних условиях

Стройные ноги после 40 лет

Каким бы странным это вам ни показалось, у наших ступней и кистей очень много общего. Их тыльная сторона покрыта кожей, аналогичной коже лица, только в отличие от нее кожа на кистях и ступнях никогда не бывает жирной. Со стопами возникает даже меньше проблем, чем с тыльной стороной кистей, потому что они почти всегда защищены от воздействия окружающей среды обувью и одеждой.

Как ухаживать за кожей рук после 40 лет в домашних условиях

Полезные советы для женщин по уходу за руками после 40 лет

Наши руки не умеют хранить секретов: они без зазрения совести выдают наш истинный возраст. Чтобы «задобрить» их, мы должны обеспечить им самый тщательный уход.

Уход за руками отличается от ухода за лицом и телом, ведь руки имеют особое строение. Тыльная сторона кисти практически не отличается по строению и функционированию от кожи лица. Совсем иное дело — кожа ладоней. С одной стороны, она значительно толще, чем кожа лица, а с другой — более нежная и уязвимая.

Целлюлит. Как избавиться в домашних условиях

Целлюлит. Причины появления

Синдром апельсиновой корки — целлюлит — это патологическое состояние подкожно-жировой клетчатки, появлению которого способствуют: наследственные и генетические факторы, нарушения обмена веществ и кровообращения в тканях, мышечная дистрофия в результате малоподвижного образа жизни, погрешности в питании и вредные привычки, состояние хронического стресса, прием лекарственных препаратов, в частности гормонов.

Солярий. Польза и вред

Солярий: за и против

Загорелая кожа зимой и летом не проблема. Летом в этом вам поможет солнце. Под его ласковыми лучами кожа не только приобретает бронзовый оттенок различной степени интенсивности, но и становится более здоровой. Вполне естественно, что расставаться с гладкой бархатистой кожей тяжело и неприятно, потому что на смену исчезающему загару приходят просвечивающие сетки-звездочки капилляров, появляются бугорки и неровности, отчетливо заметен целлюлит.

Правила хорошего загара на пляже

Как правильно загорать на солнце

Безопасный загар

Ультрафиолет старит кожу и приводит к раннему появлению морщин, поэтому женщине после 40 лет надо свести к минимуму пребывание на солнце.

Загорайте утром, с 9 до 11 ч. С 12 до 14 ч солнце наиболее опасно для кожи. В этот период опасно загорать даже в тени. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Секреты удаления волос с ног

Секреты удаления волос с ног

Красивые ноги немыслимы без средств для удаления волос. Проходят годы и даже столетия, но во все времена и на всех континентах эталоном красоты остается чистая гладкая кожа. Это правило относится не только к коже лица, подмышечных впадин, но и к коже ног. Гладкие ноги не только признак красоты, ухоженности, любви к себе; в настоящее время уход за кожей ног и избавление от лишних волосков становятся гигиеническими процедурами, столь же необходимыми каждой уважающей себя женщине, как умывание, уход за волосами или гигиена полости рта. 

Какие омолаживающие процедуры нужно делать после 40 лет

Омолаживающие процедуры для тела

Организм человека отличает поистине бесценное качество — способность к восстановлению, регенерации и самообновлению. Возможности организма по самоорганизации и саморегуляции практически неисчерпаемы. Тем не менее все скрытые ресурсы и адаптивные механизмы организма до сих пор окончательно не изучены и остаются объектом детальных исследований официальной медицины. Но общие подходы к поддержанию полноценного физиологического состояния организма имеют глубокое теоретическое обоснование и практическое подтверждение.

Натоптыши на подошве лечение народными средствами

Натоптыши на ногах. Лечение в домашних условиях

Участок плотной ороговевшей кожи на подошве стопы — это натоптыш. Он не имеет внутреннего стержня, что отличает это образование от мозолей, однако неудобства, которые он причиняет, довольно значительные и болезненные. Основные причины появления натоптышей — плоскостопие, ношение узкой обуви или обуви на высоком каблуке, в результате чего нагрузка на стопы распределяется неравномерно. 

Звездочки на ногах. Как лечить

Звездочки на ногах: причины появления, профилактика и лечение

Венозные звездочки: как с ними бороться

Сосудистая сетка (сосудистые или венозные звездочки) на ногах (иногда и на лице) встречается практически у каждой второй женщины. Это расширенные внутрикожные сосуды, которые бывают красного или синего цвета и разной формы (древовидной, в виде пятен и пр.). 

Уход за коленями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за коленями в домашних условиях

Привлекательность этой части женских ног складывается из формы коленей и состояния мышц, кожи и суставов, что их окружают.

Улучшить состояние суставов и мышц помогают упражнения, представленные выше. О том, как сделать кожу на коленях гладкой и здоровой, мы вам и расскажем.

Маникюр в домашних условиях

Как самостоятельно сделать маникюр

Маникюр

Уход за пальцами рук и ногтями называется маникюром. Это комплексная процедура, включающая в себя гигиеническую, косметическую обработку и дизайн. Женщины делают маникюр не менее 1 раза в неделю, иногда и чаще. Для этого можно посетить салон или выполнить все манипуляции в домашних условиях, тем более что это дело нетрудно освоить самостоятельно.

Маски для тела в баню в домашних условиях

Маски для тела своими руками

Маски для тела в домашних условиях. Рецепты

Для питания и увлажнения кожи предназначаются различные маски. Чтобы повысить их эффективность, составы наносят на распаренную кожу широкими массирующими движениями в течение не менее 10 мин.

Скрабы для тела в домашних условиях. Рецепты

Как самостоятельно приготовить скраб для тела

Скрабы для тела своими руками

Помимо мыла, в качестве моющего средства используются различные скрабы, которые очищают кожу и тонизируют ее. Но надо помнить, что такое мытье не должно быть ежедневным. Частота применения скраба зависит от типа кожи. Если для жирной кожи такая процедура может проводиться 1 -2 раза в неделю, то для сухой — не чаще 1 раза в месяц. 

Как быть стройной и красивой

Как оставаться молодой и красивой

Кто сказал, что для того, чтобы быть стройной и привлекательной, нужно идти на жертвы, причем немалые? На самом деле можно стать такой приятным способом. Например...

Уход за кожей тела в домашних условиях

Как правильно ухаживать за кожей ног в домашних условиях

Полезные советы и рекомендации для женщин по уходу за ногами

Телу очень полезна приятная процедура — лечебная ванна.

Очень полезны ванны с морской солью или травами. Они отлично успокаивают нервную систему, заставляют забыть о нервотрепке, заряжают энергией, снимают усталость.

Уход за ногтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за ногтями

Полезные советы и рекомендации для женщин по уходу за ногтями

Как правило, ногти повреждаются по двум причинам: они становятся ломкими из-за воздействия на них холода и тусклыми, если вы во время мытья рук злоупотребляете горячей водой и мылом. Руки вообще требуют постоянного внимания. Как порой бывает обидно, если ломается один ноготь!

Как ухаживать за кожей рук в домашних условиях

Правильный уход за кожей рук

Руки требуют особой заботы. Что ни говори, а вам, современным женщинам, приходится несладко: извольте стирать, убирать, готовить, гладить, воспитывать детей, ходить на работу и при этом выглядеть, как леди! Согласитесь, это сложно, учитывая то, что основная нагрузка ложится на ваши нежные ручки, которые быстро теряют свою красоту: кожа грубеет, трескается... 

Уход за телом в домашних условиях после 40 лет

Домашняя косметика после 40 лет

После 40 лет требуется особый уход за телом.

Мы предлагаем вам простые в приготовлении домашние средства по уходу за кожей тела после 40 лет. Рецепты лосьонов, масел, масок домашнего приготовления. 

Как ухаживать за кожей после 40 лет

Уход за кожей тела после 40 лет. Какие домашние средства можно приготовить для ухода за кожей после 40 лет.

Кожа — самый большой орган нашего организма и очень беззащитный. И чтобы быть здоровым, необходимо комплексно ухаживать за своим телом: делать массаж, специальные упражнения и применять питательные маски, посещать баню, сауну, душ.

Как правильно ухаживать за руками

Уход за руками в домашних условиях. Советы для девочек

Знаешь ли ты, что возраст женщины легко читается не по количеству морщинок вокруг глаз и седых волос, а запросто угадывается по рукам? Конечно, тебе еще рано думать о дряблости кожи, седине и прочих «прелестях» зрелости. Ведь ты только стоишь на пороге юности. Но твои руки уже требуют особенной заботы и внимания.

Личная гигиена девушки

Полезные советы и рекомендации для девочек по соблюдению личной гигиены.

Слово «гигиена» пришло к нам из древнегреческого языка и означает «здоровье». Эта наука привнесла в наш европейский мир много полезных навыков: чистота тела, рук, волос, одежды. Этому тебя мама учила еще с пеленок. Теперь ты уже со спокойной совестью можешь учить младшую сестренку мыть руки перед обедом и рассказывать, что нерях отправляют в страну Грязнулию.

Пилинг тела в домашних условиях

Домашний пилинг

Средства для пилинга домашнего приготовления

После принятия ванны полезно обработать кожу специальными смесями.

Если ваша кожа склонна к шелушению, требуются обтирания из увлажняющих компонентов

Как ухаживать за собой после 40

Какие изменения происходят у женщины после 40 лет. Какие косметические средства рекомендуют использовать после 40 лет.

Возрастные изменения после 40 лет

Как сохранить молодость шеи

Как правильно ухаживать за шеей.

Шея в большей степени выдает возраст женщины, чем лицо, об этом уже говорилось в начале главы. Что бы этого не произошло, нужно заботиться о своей красоте и здоровье с юных лет. Прямая спина, почти вертикальная шея и красивая посадка головы всегда украшают женщину любого возраста, а в расцвете лет делают просто неотразимой.