Лунный календарь на ноябрь 2016 года

Полезные советы и рекомендации на каждый день ноября 2016

Ночное светило диктует свои законы, и для того чтобы в 2016 году вы избежали неудач, смогли спланировать своё время и силы мы и подготовили для вас полезные советы и рекомендации на каждый день ноября 2016 года.

Астрологические подсказки позволят вам ориентироваться в лунных и солнечных ритмах, учитывать особенности лунных дней, чтобы всегда быть в добром здравии и хорошем настроении.

Лунный календарь на каждый день ноября 2016 года

1 ноября - вторник

Луна в Скорпионе (8:53), 3-й лунный день (18:06)

Активный, творческий день, связанный с переменами, победой, триумфом, с силой и движением. Сегодня вы можете проявить решительность в своих действиях, хорошо расставаться с вредными привычками. Налаживайте контакты, общайтесь и решайте неотложные вопросы.

Активность и позитив

Символ 3-го лунного дня — Леопард. Резервы здоровья ограничены, но они пополнятся, если вы будете заниматься активной деятельностью. В этот период всячески старайтесь избегать проявлений личной агрессии, подозрительности, задиристости, бескомпромиссности и злости. Даже повышенную мнительность лучше не допускать. Весьма вероятно, что добрые помыслы впоследствии принесут положительные результаты. Пассивность и бездействие в этот период противопоказаны — они ведут к разрушению организма. День хорош для интенсивных физических нагрузок, оздоровительных процедур. Запланируйте поход в баню, как следует попарьтесь.

2 ноября - среда

Луна в Стрельце (9:54), 4-й лунный день (18:38)

В первые дни лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.

Ароматические ванны

Очень полезно принимать ванны с эфирными растительными маслами. Эфирные масла, содержащие биоактивные вещества в очень концентрированном виде, прекрасно влияют на общее состояние организма и настроение. Благодаря высокой проникающей способности масло через кожу быстро попадает в лимфатическую систему. Кроме того, испаряясь, оно оказывает дополнительное воздействие на органы дыхания и нервную систему

3 ноября - четверг

Луна в Стрельце (10:52), 5-й лунный день (19:16)

День работы над собой, познания и смирения. Me лгите и не сплетничайте, не поддавайтесь суете, избегайте поспешности и резких суждений. Сделайте первые шаги к осуществлению целей, которые вы себе наметили. Благоприятно общение с теми, кто близок вам по духу и по энергетике.

О пользе молчания

Приходилось ли вам задумываться, возможно, корень ваших проблем во взаимоотношениях с детьми именно в том, что вам все время хочется говорить, но совсем нет времени послушать? Попробуйте немного помолчать, и сын или дочь обязательно откроются перед вами в новом, неожиданном свете. В споре рождается истина — это скорее красивые слова. «Промолчав» несколько дней, вы заметите, как снизится уровень тревожности, а в отношениях с ребенком-подростком наступит значительное потепление. Так что сделайте вывод: чем меньше вы делаете замечаний и читаете нотаций, тем легче и комфортнее чувствует себя формирующийся человек.

4 ноября - пятница

Луна в Козероге (11:45), 6-й лунный день (20:02)

Хороший день для активных дел, требующих много энергии, для общения с природой и построения творческих замыслов. Сегодня не следует жить по плану: судьба может преподнести неожиданные сюрпризы. Вы можете задавать смелые вопросы — есть шанс, что вы получите честные, искренние ответы.

Время глобальных изменений

Замечательный день, так и хочется чем-нибудь себя побаловать. И резервы здоровья увеличиваются именно за счет радостного отношения к жизни. Если вы считаете себя человеком принципиальным, Луна будет на вашей стороне. В этот день вы достигнете успеха в защите своих идеалов и жизненных принципов. Вообще всякая борьба за правое дело будет результативной. Ешьте все, чего душе угодно, не вздумайте голодать! Голодание в этот день противопоказано.

5 ноября - суббота

Луна в Козероге (12:31), 7-й лунный день (20:56)

Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов, в поиске единомышленников. Позвоните старым друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.

Бережнее относитесь к глазам

Более половины людей, использующих контактные линзы, имеют повреждения поверхностных слоев роговицы. Если вы носите линзы постоянно, то можете получить хронический конъюнктивит.

6 ноября - воскресенье

Луна в Козероге (13:11), 8-й лунный день (21:57)

Это день мудрости, одиночества и сосредоточения, который потребует рассудительности и рациональности. Идеальное время самопознания, углубления, аскезы и смирения. Рекомендуется очищение физическое и духовное: зажгите свечу и обойдите с ней комнату или квартиру. Избегайте суеты, не тратьте энергию попусту.

Маска для обезвоженной кожи

Растопите на водяной бане 50 г сливочного масла, добавьте 2 желтка и разотрите. Залейте половиной стакана крутого кипятка 1 столовую ложку с верхом сухих соцветий ромашки. Настой процедите, осадок отожмите и смешайте полстакана настоя с 2 чайными ложками меда и 1 чайной ложкой глицерина. Постепенно помешивая, влейте в сливочно-желтковую смесь настой, а затем 30 мл водки. Наносите на лицо на 20 минут

7 ноября - понедельник

Луна в Водолее (13:46), 9-й лунный день (23:04)

Если этот день не складывается удачно, если все валится из рук, это означает, что срочно нужно что-то менять — и скорее не во внешних обстоятельствах, а в себе. Внимательно слушайте тех, кто сегодня обращается к вам с критикой: они помогут взглянуть на себя трезво, оценить свои достижения, возможности и ресурсы.

Чтобы лук не подгорел

Для того чтобы лук не подгорел и имел желтоватый цвет, его необходимо обвалять в муке. Добавление пассерованного лука в мясной фарш улучшает его вкус и продлевает срок хранения готового продукта. Для винегретов, в качестве гарнира к сельди, холодной отварной рыбе и мясу лучше использовать маринованный репчатый лук.Излишнюю горечь репчатого лука можно удалить, нарезав его лапшой и залив на время холодной водой.

8 ноября - вторник

Луна в Водолее (14:15), 10-й лунный день

День достаточно напряженный в эмоциональном плане. Начинать можно только хорошо продуманные и тщательно спланированные дела, иначе можно столкнуться с проблемами. Не стоит назначать встречи с теми, кто не связан с вами родственными узами, какими бы важными они ни казались, — успеха это общение не принесет.

Как защититься от гриппа

Если кто-то в семье болеет гриппом, проветривайте помещение как можно чаще. Превосходно обеззараживают воздух лук и чеснок. Измельчите один из этих овощей на терке и поставьте полученную кашицу в изголовье кровати. В течение нескольких часов фитонциды лука или чеснока погубят миллионы вредных микроорганизмов. Однако смесь лука и чеснока использовать не рекомендуется.

9 ноября - среда

Луна в Рыбах (14:41), 11-й лунный день (0:17)

Неоднозначный день, удачный для активных людей и опасный для тех, кто подвержен чужому влиянию. Сегодня важно проявлять самостоятельность в решениях, выдержку и характер, не поддаваться на провокации, избегать чужих влияний. Нежелательно активно общаться, бывать в местах скопления людей.

Целебные подушки

С помощью запахов можно успокоиться, улучшить настроение, поднять общий тонус. В этом нам могут помочь маленькие подушечки (саше), наполненные травами с приятными запахами. Такую подушечку можно подвесить у изголовья кровати, чтобы лучше спалось, или у рабочего стола, когда надо взбодриться. Успокаивающая подушка для хорошего сна — смешать траву и цветки шалфея, душицы, ромашки, добавить несколько капель масла ромашки мелиссы, шалфея. Подушка, нормализующая настроение, — лепестки розы, трава мелиссы, лаванда. Добавить 1-2 капли масла розы, розового дерева, лаванды.

10 ноября - четверг

Луна в Овне (15:06), 12-й лунный день (1:34)

День, в который необходимы осторожность и внимательность в выполнении любого дела. Не бросайте начатое, обязательно доводите все до конца. Это время пробуждения скрытых резервов, преобразования природы человека. Для того чтобы воспользоваться такой силой, надо быть абсолютно чистым духовно.

Печень, тушенная с овощами

Необходимо: 500 г говяжьей (свиной) печени, 100 г моркови, 50 г репчатого лука, 100 г белокочанной капусты, 25 г сливочного масла, 200 мл молока.

Приготовление

Печень очистить от пленок и нарезать небольшими кусочками. Вымытые и очищенные морковь, капусту и репчатый лук нашинковать соломкой. На смазанную маслом сковороду или форму для запекания уложить кусочки печени, поверх нее — слой нашинкованных овощей, посолить, влить молоко. Тушить в умеренно жаркой духовке 30-35 минут.

11 ноября - пятница

Луна в Овне (15:30), 13-й лунный день (2:54)

День любви, творчества, спонтанности и радости бытия. Будьте к себе внимательны и снисходительны, проявляйте альтруизм, но не расслабляйтесь. Период благоприятен для деловых переговоров — вы сможете достичь взаимопонимания с окружающими. Милосердие и сострадание сегодня просто необходимы.

Маска от выпадения волос

Спасти волосы от выпадения помогут специальные маски и ополаскивания. Изготовить их проще простого. Например, вот рецепт луково-медовой смеси: берете крупную луковицу и натираете ее на терке, затем смешиваете с медом в соотношении 4:1. Полученную массу нанесите на корни волос и оставьте на 40 минут. Затем смойте теплой водой без мыла.

12 ноября - суббота

Луна в Овне (15:54), 14-й лунный день (4:18)

В середине лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.

Ароматические ванны

Очень полезно принимать ванны с эфирными растительными маслами. Эфирные масла, содержащие биоактивные вещества в очень концентрированном виде, прекрасно влияют на общее состояние организма и настроение. Благодаря высокой проникающей способности масло через кожу быстро попадает в лимфатическую систему. Кроме того, испаряясь, оно оказывает дополнительное воздействие на органы дыхания и нервную систему.

13 ноября – воскресенье

Луна в Тельце (16:22), 15-й лунный день (5:44)

Это время накопления информации. Лучше не рваться вперед, а оглянуться назад: многие ситуации в эти лунные сутки повторяются, возвращаются, как плохо выполненные уроки: на исправление, доработку и переделку. Продуктивны контакты с людьми новыми или не слишком близкими.

Домашняя химчистка

Несильно залоснившийся воротник шерстяного пиджака можно легко освежить ватой с подогретым уксусом. Замшевые куртки и пальто следует чистить следующим раствором: 1 столовая ложка нашатырного спирта на 5 столовых ложек воды. Затем вещи нужно аккуратно протереть тряпочкой с раствором: 1 чайная ложка уксуса на 1 л воды.

14 ноября – понедельник

Полнолуние, Луна в Тельце (16:55), 16-й лунный день (7:11)

Лучший день для важных, долговременных проектов и дальних поездок. Все дела, начатые в этот период, удаются как нельзя лучше. Следующего такого шанса придется ждать целый месяц. Прислушивайтесь к каждому сказанному слову. Это поможет вам узнать свой путь, свою судьбу, понять свое предназначение в этой жизни.

Спать надо правильно

Чтобы оставаться красивой, надо хорошо отдыхать, причем не только в выходные, а каждый день. Восемь часов сна обладают не меньшим эффектом, чем самые лучшие косметические средства. Но и спать надо правильно. Воздух в спальне должен быть свежим, так что перед сном даже зимой открывайте окна и проветривайте комнату. Еще лучше, если в спальне будет прохладно (но без сквозняков). Чтобы сохранить красивую осанку, спите на более жесткой постели, с невысокой подушкой.

15 ноября - вторник

Луна в Близнецах (17:34), 17-й лунный день (8:35)

Эмоционально нестабильный день. Избегайте импульсивности и непродуманных действий. Сегодня возможны конфликты, поэтому дайте себе хорошую физическую нагрузку в спортзале. Воздерживайтесь от излишеств. Контролируйте свои эмоции и желания. Вы можете почувствовать свою уязвимость, будет сложно найти взаимопонимание с людьми.

Дневной крем: нашей коже нужна защита

Дневной крем, как правило, содержит около 75% влаги и около 25 % жира. Поскольку именно днем нашей коже нужна защита, важнейшая задача дневного крема — усилить природную защитную мантию кожи. В отличие от жирных питательных кремов, дневные не проникают глубоко, а лишь смягчают поверхностные слои кожи, предохраняя ее от потери влаги, защищая от пыли и грязи.

16 ноября – среда

Луна в Близнецах (18:22), 18-й лунный день (9:53)

В этот лунный день очень важен душевный комфорт: отдых, расслабление, медитации — вот что поможет преодолеть вам неприятности этого дня. Зависть и гнев сигнализируют о духовной зашлакованности. Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия.

Выбираем сухофрукты

Перед покупкой советуют проверить сухофрукты на ощупь: возьмите плод с лотка и попробуйте размять между пальцами. Остался ли он эластичным и упругим или выглядит чересчур сморщенным и сухим. Такие экземпляры были высушены с нарушением правил, и вряд ли окажутся аппетитными, что уж говорить о пользе.

17 ноября – четверг

Луна в Раке (19:21), 19-й лунный день (11:01)

Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия. Постарайтесь направить свою энергию в творческое русло: не следует ограничивать себя в получении новых впечатлений. Впитывайте информацию, делитесь опытом, общайтесь.

Путь к сердцу мужчины

Всем мужчинам независимо от их опыта, уровня интеллекта и положения в обществе время от времени требуется подтверждение их собственной значимости. Мужчинам нравится, когда отмечают их качества (силу воли или сексуальность), профессиональные успехи и любимое увлечение. Слова о внешности их совсем не трогают. Хвалите только те достоинства, которые действительно есть.

18 ноября – пятница

Луна в Раке (20:27), 20-й лунный день (11:55)

День в целом не очень благоприятный, нужно постараться избавиться от негативной энергии. Задумайтесь о своих помыслах. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. Обостряется «инстинкт толпы», низменные инстинкты, поэтому не стоит следовать своим порывам и потакать желаниям.

Юмористическая минутка

На день рождения мама дарит малышу игрушку.

— А что надо сказать? — спрашивает она. — Что я говорю папе, когда он приносит домой получку?

— И это все?

19 ноября - суббота

Луна во Льве (21:37), 21-й лунный день (12:38)

Плавный и гармоничный день, время милосердия, терпения и духовного преображения. Практические усилия не дадут особых результатов. Но начатое дело не бросайте и обязательно доведите до конца. Перегрузки сегодня противопоказаны. Посвятите вечер дому, семье, любимым.

И вино, и апельсины

Для бодрости и повышения иммунитета рекомендуют есть цитрусовые, киви, брокколи, сладкий перец, смородину, шиповник — кладезь витамина С. Но имейте в виду, что витамину С нужны помощники — биофлавоноиды. Эти вещества содержатся в зеленом чае, красном вине, яблоках, луке, помидорах. Поэтому не забывайте сочетать продукты, содержащие витамин С, с продуктами, богатыми биофлавоноидами.

20 ноября - воскресенье

Луна во Льве (22:50), 22-й лунный день (13:12)

Активный, творческий день, связанный с переменами, победой, триумфом, с силой и движением. Сегодня вы можете проявить решительность в своих действиях, хорошо расставаться с вредными привычками. Налаживайте контакты, общайтесь и решайте неотложные вопросы.

Личное время — дело святое

Один день в неделю выделите только для себя и делайте то, что доставляет вам настоящее удовольствие. Например, почитайте или посидите с подругой в кафе и просто поболтайте, сходите в бассейн или на курсы иностранных языков. Другими словами, отвлекитесь от повседневных проблем. Это не менее важно, чем поход в магазин или визит к родственникам.

21 ноября - понедельник

Луна во Льве, продолжение 22-го лунного дня (13:39)

День, в который необходимы осторожность и внимательность в выполнении любого дела. Не бросайте начатое, обязательно доводите все до конца. Это время пробуждения скрытых резервов, преобразования природы человека. Для того чтобы воспользоваться такой силой, надо быть абсолютно чистым духовно.

Печень, тушенная с овощами

Необходимо: 500 говяжьей (свиной) печени, 100 г моркови, 50 г репчатого лука, 100 г белокочанной капусты, 25 г сливочного масла, 200 мл молока.

Приготовление

Печень очистить от пленок и нарезать небольшими кусочками. Вымытые и очищенные морковь, капусту и репчатый лук нашинковать соломкой. На смазанную маслом сковороду или форму для запекания уложить кусочки печени, поверх нее — слой нашинкованных овощей, посолить, влить молоко. Тушить в умеренно жаркой духовке 30-35 минут.

22 ноября - вторник

Луна в Деве (0:01), 23-й лунный день (14:02)

День любви, творчества, спонтанности и радости бытия. Будьте к себе внимательны и снисходительны, проявляйте альтруизм, но не расслабляйтесь. Период благоприятен для деловых переговоров — вы сможете достичь взаимопонимания с окружающими. Милосердие и сострадание сегодня просто необходимы.

Домашний лимонад

2 лимона, 1 л воды, 150 г сахара.

Из лимона выжмите сок, цедру мелко нарежьте. В холодной кипяченой воде растворите, помешивая, сахар, добавьте лимонный сок и подготовленную цедру. Плотно накройте посуду крышкой, поставьте в холодильник. Перед подачей на стол процедите. В жару подавайте со льдом.

23 ноября - среда

Луна в Деве (1:11), 24-й лунный день (14:23)

Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. День возврата долгов: если у вас есть долги и вы рассчитаетесь сегодня, то вам впоследствии не потребуется прибегать к займам. Беритесь только за хорошо продуманные и тщательно спланированные дела. Полезно начинать выполнение комплекса оздоровительных упражнений.

Чтобы быть в форме

Не следует всегда подавлять в себе гнев. Тот, кто постоянно себя сдерживает, более подвержен соматическим заболеваниям, в том числе и сердечнососудистым. Время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. Но только иногда.

24 ноября - четверг

Луна в Весах (2:20), 25-й лунный день (14:42)

День связан с пробуждением сил природы. Считается, что на человека может снизойти откровение. Не предавайтесь грусти или безделью. Если вы давно хотели что-то поменять в своей жизни — сегодня самое время, особенно в первой половине дня. Хорошо отправляться в поездки и путешествия.

Горбуша домашнего посола

На 1 кг рыбы возьмите 2 столовые ложки соли и 1 столовую ложку сахара.

Через 1-2 дня у вас будет нежное, не разваливающееся на волокна мясо, идеальное для бутербродов и салатов. Кусочки разделанной соленой горбуши перед укладкой в емкость для хранения можно слегка обмакнуть в рафинированное подсолнечное масло.

25 ноября - пятница

Луна в Весах (3:27), 26-й лунный день (15:01)

Это день одиночества и сосредоточения, который потребует рассудительности и рациональности. Идеальное время самопознания, углубления, аскезы и смирения. Рекомендуется очищение физическое и духовное: зажгите свечу и обойдите с ней комнату или квартиру. Избегайте суеты, не тратьте энергию попусту.

Чем жирнее мясо, тем сочнее шашлык

Солить мясо для шашлыка лучше в конце приготовления. Для этой же цели рекомендуем перед тем, как поставить шампуры на мангал, смазать мясо растительным маслом. Вообще же, чем жирнее мясо, тем сочнее шашлыки. Несколько горстей крупной соли, посыпанной на угли мангала, предотвратят образование пламени и копоти от капающего жира и помогут дольше сохранить тепло угля.

26 ноября - суббота

Луна в Скорпионе (4:33), 27-й лунный день (15:21)

Это день ложного обольщения собственными достижениями: вы можете грешить тщеславием и гордыней. Ни в коем случае не идите на неоправданный риск — авантюры противопоказаны. Воздержитесь от активной деятельности. Отдых, расслабление, медитации — вот что поможет вам преодолеть неприятности этого дня.

Плывите по течению

Иногда мы раздражаемся по пустякам. Пропустили автобус или по дороге домой застряли в «пробке», в супермаркете опять очередь, а на работе бесконечные авралы. Кажется, все специально стараются вас разозлить! Но признайтесь, ведь по большей части все эти неприятности не так уж драматичны. Поэтому не стоит каждый раз волноваться. Принимайте вещи такими, каковы они есть, ведь вы все равно ничего не можете изменить.

27 ноября – воскресенье

Луна в Скорпионе (5:39), 28-й лунный день (15:43)

День достаточно напряженный в эмоциональном плане. Начинать можно только хорошо продуманные и тщательно спланированные дела, иначе можно столкнуться с проблемами. Не стоит назначать встречи с теми, кто не связан с вами родственными узами, какими бы важными они ни казались, — успеха это общение не принесет.

Продукты против морщин

У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше 40 лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует снятию стресса. После 50, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

28 ноября – понедельник

Луна в Скорпионе (6:44), 29-й лунный день (16:09)

Продолжается завершение лунного цикла. Повремените со всеми начинаниями, заканчивайте начатое, планируйте будущее. Если вы будете контролировать свои эмоции, сегодня вам удадутся любые текущие дела. Чем спокойнее пройдет этот день, тем лучше. Избегайте стрессов и постарайтесь заглянуть в себя.

Выбираем орехи

Купить можно и цельные, и очищенные, и молотые, но у цельных орехов имеется преимущество: они не только полностью сохраняют свои аромат и вкус, скорлупа защищает их от разрушительного воздействия света и кислорода. Резаные, молотые или очищенные орехи быстрее становятся прогорклыми, снижается их пищевая ценность, они становятся все менее и менее полезными. В любом случае приобретать очищенные (а тем более молотые) орехи лучше всего в небольших количествах и хранить их защищенными от света и в плотно закрытых емкостях.

29 ноября - вторник

Новолуние, Луна в Стрельце (7:47), 30-й, 1-й лунный день (16:39)

В этот день нежелательно что-то предпринимать и начинать. Хорошо рассчитываться с долгами, выполнять обещанное, особенно детям. Воздержитесь от посещения больших магазинов и вообще мест с большим количеством народа. Следите за своими мыслями, простите обидчиков.

Если туфли немного жмут

Если туфли немного жмут, заверните их на несколько минут в полотенце, смоченное в кипятке и хорошо отжатое. Жесткую обувь смазывают касторовым маслом и чистят щеткой или шерстяной тряпкой.

30 ноября - среда

Луна в Стрельце (8:48), 2-й лунный день (17:15)

В последний, итоговый день лунного месяца нельзя проявлять никаких разрушительных эмоций. Это период некоего завершения, но в то же время он освобождает дорогу новому лунному циклу. А в новолуние хорошо зажечь свечу, закрыть глаза и мысленно представить себе, как пройдет у вас ближайший лунный месяц.

Время любых начинаний

Символ 2-го лунного дня — Рог изобилия. Можно смело возвращаться к привычному образу жизни. Наступило время активных действий. Все, что вы получите сегодня, обязательно пригодится вам в ближайшем будущем, даже если сначала вам покажется, что это не так. Хорошо начинать оздоровительные мероприятия, цикл физических упражнений. Этот день удачен для зачатия детей. Это время любых начинаний, каких бы областей деятельности это ни касалось. Вы можете приступить к осуществлению любых мероприятий. Однако не стоит делать что-либо важное ближе к полуночи — этот временной промежуток отличается крайней нестабильностью энергетических потоков, поэтому ожидать можно всего.

Рекомендуем посмотреть:

Лунный календарь на июль 2016 года

Лунный календарь на март 2016 года

Лунный календарь на апрель 2016 года

Лунный календарь на июнь 2016 года

Лунный календарь на май 2016 года

Нет комментариев. Ваш будет первым!